Was ist Access Consciousness®
Access Consciousness® ist ein Werkzeugkasten – ein vielfältiges System aus Fragen, Techniken und energetischer Arbeit, das dazu einlädt, gewohnte Denkpfade zu hinterfragen und neue Wege im eigenen Leben zu entdecken. Es geht nicht darum, etwas zu „reparieren“, sondern darum, Zugang zu einem inneren Raum von Klarheit und Wahlmöglichkeit zu finden.
Die Grundidee ist einfach und gleichzeitig kraftvoll: Du trägst alles in dir, was du brauchst, um Veränderungen zu gestalten – sanft, bewusst, in deinem Tempo. Access Consciousness® ermutigt dazu, Bewertungen loszulassen, vertraute Überzeugungen zu hinterfragen und sich selbst wieder als Gestalter:in des eigenen Lebens zu erleben. Nicht indem du „funktionierst“, sondern indem du dir erlaubst, neue Perspektiven zuzulassen – jenseits von richtig oder falsch.
Geschichte & aktueller Stand von Access Consciousness®
Die Anfänge
Access Consciousness® entstand Mitte der 1990er-Jahre – in einem Moment des Innehaltens, des Fragens, des Neubeginns. Gary Douglas, der Begründer, lebte damals in Kalifornien und hatte bereits einige Lebenserfahrung gesammelt. Sein Weg führte ihn über beruflichen Erfolg im Immobilienbereich hin zu einer tieferen Suche: nach energetischen Zugängen, nach innerer Wahrheit, nach dem, was darunterliegt.In dieser Phase entstanden durch intuitive Impulse die ersten Elemente von Access Consciousness® – darunter die Access Bars®. Eine sanfte Methode, bei der bestimmte Punkte am Kopf berührt werden. Menschen berichteten davon, dass sich innere Enge löste, dass plötzlich wieder Raum entstand – für Klarheit, für neue Möglichkeiten, für Leichtigkeit.
Die Begegnung mit Dr. Dain Heer
Einige Jahre später, Anfang der 2000er, kreuzten sich die Wege von Gary Douglas und Dr. Dain Heer. Auch er befand sich an einem Wendepunkt – innerlich erschöpft, ohne klare Richtung. Eine einzige Sitzung mit den Access Bars® veränderte etwas Grundlegendes in ihm: alte Schwere wich, Lebensfreude kehrte zurück.
Aus dieser Erfahrung entstand eine gemeinsame Weiterentwicklung: neue Körperprozesse, energetische Techniken, Fragen, die Raum geben. Heute fließen all diese Elemente in Access Consciousness® zusammen – als lebendiges, wachsendes System.
Weltweite Anwendung
Was einst in einem kleinen Raum begann, wird heute in über 170 Ländern praktiziert. Menschen aller Altersgruppen, mit unterschiedlichsten Hintergründen, nutzen die Methoden – nicht, weil sie einer Philosophie folgen, sondern weil sie Wirkung spüren.
Die wachsende Offenheit für energetische Heilmethoden, das Bedürfnis nach innerer Ausrichtung und die Geschichten von Menschen, die tiefgreifende Veränderungen erleben durften – all das hat dazu beigetragen, dass Access Consciousness® heute ein weltweites Feld ist.
Einmal im Jahr – beim Global Access Bars Day – öffnen weltweit viele Türen. Es ist ein Tag, an dem Berührung und Bewusstsein zugänglich gemacht werden. Kostenlos. Einfach so. Weil Veränderung nicht kompliziert sein muss.
Wie funktioniert Access Consciousness®
Im Zentrum von Access Consciousness® steht ein Gedanke, der vieles in Bewegung bringen kann:
Dass wir nicht Opfer unserer Lebensumstände sind – sondern oft unbewusst von inneren Blockaden, gespeicherten Bewertungen und vertrauten Mustern beeinflusst werden. Diese energetischen Prägungen wirken oft im Hintergrund – und doch bestimmen sie mit, wie wir fühlen, denken, handeln.
Access stellt keine Diagnosen. Es stellt Fragen. Und genau darin liegt die Kraft. Denn eine offene Frage, frei von Erwartung, kann mehr Raum öffnen als jede Antwort. Fragen wie:
„Was ist sonst noch möglich?“
„Wie kann es noch leichter werden?“
„Welche Wahl habe ich, die ich noch nicht gesehen habe?“
führen dich nicht zu einem richtigen Ergebnis – sie laden dich ein, aus gewohnten Denkbahnen auszusteigen. Und manchmal entsteht allein dadurch ein neuer Blick auf dein Leben.
Ein besonderes Werkzeug innerhalb von Access Consciousness® ist das sogenannte Clearing Statement (mehr dazu unter www.clearingstatement.com). Für viele fühlt es sich an wie ein energetischer „Reset-Knopf“ – eine Möglichkeit, tief verankerte Begrenzungen oder alte Wahrheiten loszulassen. Leise. Sanft. Und oft überraschend wirksam.
Die wichtigsten Techniken von Access Consciousness®
1. Access Bars® – ein stiller Neustart für dein System
Die Access Bars® gehören zu den bekanntesten Anwendungen innerhalb von Access Consciousness®. Dabei werden 32 definierte Punkte am Kopf sanft und achtsam berührt. Jeder dieser Punkte steht in Verbindung mit einem bestimmten Lebensbereich – zum Beispiel:
Geld & Kontrolle
Kreativität & Körperwahrnehmung
Freude & Traurigkeit
Sexualität & Altern
Durch die Berührung darf sich Spannung lösen. Bewertungen, Gedankenmuster, gespeicherte Emotionen – all das darf in Bewegung kommen. Nicht, weil es „weg“ muss, sondern weil es nicht länger festgehalten werden muss.
Was viele Menschen berichten:
✔ Ein Gefühl tiefer Entspannung – fast wie ein inneres Zurücklehnen
✔ Ein klarerer Kopf, weniger kreisende Gedanken
✔ Ein leichteres Einschlafen, ein erholsamerer Schlaf
✔ Eine neue Weite im Alltag – und manchmal ein unerklärliches Lächeln
Wie eine Sitzung abläuft
Jede Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch. Raum, um anzukommen. Um auszusprechen, was gerade da ist – oder einfach nur still zu sein. Ich erkläre den Ablauf, beantworte Fragen, und dann darfst du dich hinlegen: vollständig bekleidet, auf einer Liege, eingehüllt in Ruhe.
Je nach Impuls fließen in die Sitzung die Access Bars®, bestimmte Körperprozesse oder der energetische Facelift® ein. Was alle Methoden verbindet: Sie wirken über sanfte Berührung. Die Hände ruhen – und der Körper beginnt zu sprechen. Manchmal so leise, dass du einschläfst. Manchmal ganz spürbar. Immer im eigenen Rhythmus.
Am Ende nehmen wir uns Zeit, um gemeinsam nachzuspüren. Was hat sich verändert? Was darf weiterwirken? Für viele Menschen beginnt an diesem Punkt eine neue Form von Leichtigkeit – nicht laut, nicht dramatisch, aber spürbar. Und still kraftvoll.
Meine persönliche Erfahrung und Arbeitsweise
Mein eigener Weg zu energetischen Methoden begann in einer sehr körperlichen Phase meines Lebens: während meiner zweiten Schwangerschaft. Ich litt unter starken Rückenschmerzen – monatelang. Kein Befund, keine Erklärung, keine Linderung. Bis ich eher zufällig zu einer energetischen Sitzung kam. Und was dann geschah, hätte ich nie erwartet: Die Schmerzen waren über Nacht verschwunden. Nicht wegdiskutiert. Nicht übertüncht. Sondern einfach nicht mehr da.
Diese Erfahrung war wie ein inneres Aufwachen. Sie ließ mich spüren, dass es Wege gibt, die jenseits der klassischen Logik wirken. Und dass der Körper oft mehr weiß, als wir ihm zutrauen.
Mit den Access Bars® habe ich etwas gefunden, das mir in meinem Alltag immer wieder dient: Wenn es im Kopf laut wird, wenn Gedanken kreisen oder die Klarheit fehlt – dann bringen mich diese Berührungen zurück in die Stille. In den Raum dazwischen.
Für mich ist es ein Geschenk, diese Arbeit weitergeben zu dürfen. Zu sehen, wie Menschen leichter werden. Wie sich Verspannung löst – im Körper, im Denken, manchmal im ganzen Lebensgefühl. Zu spüren, wie jemand nach der Sitzung aufsteht und sagt: „Ich weiß gar nicht, was genau passiert ist – aber es fühlt sich weiter an.“
Manchmal verschwinden Schmerzen. Manchmal wird ein neues Körpergefühl spürbar. Und oft ist es einfach diese stille Freude, die zurückkehrt. Nicht spektakulär. Aber ehrlich.
Du musst mir nichts glauben. Lass einfach deinen Körper sprechen. Vielleicht zeigt er dir, dass Veränderung möglich ist – leise, klar, in deinem Tempo.
Wenn du neugierig bist, begleite ich dich gerne ein Stück. In einer Sitzung. In deinem eigenen Raum.
Ich weiß, dass ich alles verändern kann. Lass uns gemeinsam Lösungen finden und Wunder möglich machen.
Über mich
Mein Name ist Eva-Maria Simmer und ich bin seit über 25 Jahren Diplomkrankenschwester. Immer wieder musste ich miterleben, wie auch die Schulmedizin an ihre Grenzen stoßt.
Sowohl mit meinem medizinischen Hintergrund, als auch mit vielen Werkzeugen, die ich in den letzten 18 Jahren erlernen durfte, ist es mir eine besondere Freude, dass ich heute viele Menschen auf ihrem Weg aus den Schmerzen, zurück in ein entspanntes, erfülltes Leben begleiten kann.
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